要離開了～拍一下地標吧！
這個公園很大，旁邊有出租腳踏車！保證你會騎到迷路喔～
這是活水湖吧
這是琵琶湖～一樣在公園內喔！
看吧！這就是我騎的腳踏車～
體力好的王太太提議的～
無奈我家珍珠都不給人家載～
雖然司機有說要幫我載～
最後只好仰賴王太太的幫忙，她們才算是願意！
不過一路上小珍珠＂頻頻回頭＂看看我在不在！
天氣＂晴朗＂到不行！
看到了嗎？因為預估錯誤～所以我家珍珠都是薄長袖的衣服跟褲子～
而王小姐是短衣短褲！
多害怕她倆中暑啊～
這張～足以告訴你們＂真的很熱＂囉
這是在山上的某一處，店家在旁邊設置了一個吹大泡泡的檯子，你看完的可開心囉
另外有用單眼拍出她們開心的畫面喔！
這是用NIKON E5600拍花的特寫～
真是＂氣餒到不行＂
因為雖然有借到＂微距鏡頭＂！
回家之後經由電腦觀看之後～
總覺得還是小NIKON拍的比較好～
對於莫拉克災情，除了仰賴政府之外，我們還能做些什麼？！
◎ 一般捐贈物資：
- 水/奶粉/乾糧/泡麵/電池/手電筒
- 清潔用品 / 民生必需品：1.漂白水 2.菜瓜布 3.洗碗精 4.衛生紙 (少許的尿布和衛生棉) 5. 雨鞋
- 毛巾、藥品、睡袋、棉被、衣物、照明設備（手電筒、蠟燭等）、奶粉、紙尿布等
- 紙箱<---打包以上這些東西用的。
◎ 郵局：救災包裹免郵資 (08/11, 17:36)
中華郵政公司今天宣布，自明天起至8月20日止，
由全台各地寄往中華民國紅十字會嘉義縣、台南縣、高雄縣等支會，
以及屏東縣、台東縣政府的「救災包裹」，一律免費收寄。
中華郵政表示，救災物資以飲水、乾糧、衣服等日常生活用品為主，
寄件人應以不褪色筆於包裹封面填寫包裹內容，
註明「救災包裹免予退回」等字樣並簽名，
以便紅十字會及屏東、台東縣政府處理轉發。（免郵資包裹包括蘭嶼）◎
台灣高鐵：志工免費搭乘服務 * 實施期間：2009年8月12日（三）起至9月11日（五）止。
* 提供座位數：每日每班車提供90個座位，每週提供7萬7,670個座位。
* 申請資格：前往災區協助救災之政府機關及民間團體。
（不是立名團體的，請向欲前往區域的志工負責人報備，再向高鐵填妥申請單，
他們會核對。以上高鐵客服回應）
* 申請方式：
o 撥打服務專線電話03-261-6997（服務時間：8月12日起，每日上午8時至晚上8時），
或下載申請表格（
PDF |
Word），填寫後傳真至專線03-262-0925或03-262-0926。
o 為避免延誤行程，敬請儘早於
搭乘車次發車前90分鐘提出申請，以利後續座位安排。
o 高鐵公司將與申請人確認車次及座位。
o 申請人至高鐵各車站「88水災高鐵服務櫃台」，持代表人身分證件領取車票後搭乘
（櫃台服務時間同車站營運時間）。
* 備註：高鐵各車站皆有和運租車，請志工們不用害怕接下來的行程，多加利用。
攜帶物品
- 不要穿短褲短袖，最好是耐磨布料全部包覆.
深入災區，不是在災區外的前進基地，可能必須長時間在爛泥巴行走，鞋子儘量高筒厚底防水。
長褲塞裡面、加墊的雨靴，比較安全又長時間不傷腳
- 若會在山區行進且長時間負重，請準備「五指襪」和「羊毛襪」。
五指襪穿在裡面，羊毛襪可以保暖跟保護腳，相當於厚墊。
五指襪可以避免長時間負重後，腳趾摩擦起水泡。
尚未起水泡但感到不適時，請以透氣紙膠纏繞腳趾（不要緊到動不了）。
起水泡的話請以消毒過的針線穿過水泡，線會將水泡的水吸走，皮留下來不要動，會好得快些。
- 請自行攜帶有棉布墊的OK繃或3M透氣膠帶，在易起水泡的足跟後面、
腳拇指球、大腿內側和足趾尖易起水泡的地方貼上，可以防磨。
怕腳掌起水泡的話,最裡層穿層「短絲襪」蠻有用的,可減低棉織物跟皮膚間的摩擦力。
- 有傷口請儘快處理，不然碰到髒水或泡水，容易發炎
- 時間至少會持續3～4天請自備衣物，還有輕便雨衣、雨鞋、手套、口罩、手電筒、紙褲、小塑膠袋 (裝濕的或髒的東西)、小藥品(小護士、隨身藥、小護理包)
- 最好連水跟乾糧也可準備，不要消耗當地資源（包裝口糧.蘇打餅或能量棒）
- 請將所有的東西濃縮成一個背包，將雙手空出來以利活動及救援。
- 背包東西務必輕便 將重量減到最輕，材質防水、側邊有水瓶小袋的尤佳。
(請一定要有個小水瓶，勞動中不吃，但一定要提醒自己喝水)
- 所有東西盡可能是拋棄式，對不方便洗澡的地點很重要。盥洗物品買小SIZE的，沒有可以牙線或漱口水暫時取代，並帶條毛巾(吸水快乾的，盥洗或擦汗都用的到) 濕紙巾+乾洗手液(小包的) 災區水源珍貴，甚或停水，請一定要帶濕紙巾，必要時可用來擦澡。
- 衣物或盥洗用具可用各種密封袋分裝.透明且防水,把衣服捲小.塞進去.再將空氣擠出來就變成簡易的真空收納袋
- 證件(把用的到的證件濃縮裝到一個證件套裡)、錢包（請用小零錢包裝提款卡及幾張百元鈔備用)。把提款卡跟錢全塞在證件套裡，工作時別遺失了
- 手機跟充電器 (不過這要有插座才行)
- 小本子跟一隻永遠摔不爛的筆
- 如果確實會參加清掃團的話.可以帶一些質料可用來當抹布、並且不會再用到的衣物，在當地穿過後洗乾淨剪開當抹布用
- 會進山區請帶哨子.可以用來喊遠處的同伴.
搬運
- 搬重物的時候蹲下來、盡量不要彎腰預防受傷
- 不要主動開車門、讓車主下車說東西放哪邊
心裡準備
- 深入災區，髒、臭是無法避免的，更甚者要有見到大體的心裡準備
- 災區八成是沒水沒電的，請做好幾天不洗澡的覺悟(可能有水沖但洗不了)
◎醫療志工注意事項
- 想進入災區支援的醫療人員，最好加入團隊（不管是院所、慈善基金會或救難團隊），請不要單獨進入。
- 醫療還是需要藥物（品）及醫療物品的正確（當）的使用，光靠幾個人，物資及體力上恐有不足。
- 除了醫療行為，環境和自身安全也是很重要的。不要勉強，務必考量自身狀況，量力而為 ，
熱誠很重要，不成為別人的負擔更重要，切記！
◎捐血注意事項（感謝鄉民 pigge 整理 8/12, 21:13）
目前較缺乏AB型的血小板及全血，但各血型的庫存量都不夠，請大家發揮愛心踴躍捐血
Q1:捐血有那些條件？是不是每個人都能捐血？
捐血的基本條件是年滿17歲以上、65歲以下；
男性體重50公斤、女性45公斤以上，只要身體健康的人都能捐血。
Q2:為什麼捐血時，一定要攜帶證件、填登記表，還要經過繁雜的問診手續？
捐血是一件很神聖、嚴謹的行為。為安全起見，捐血人要攜帶具身分證字號
及照片的證件，以確認是否為本人捐血。填寫登記表是為每次捐血留下完整
紀錄，以備日後查詢。
問診目的主要是：1)保護捐血者：防止因捐血而危害其健康，排除不適合捐
血狀況;2)保障受血者：防止因輸血而感染任何疾病。
Q3:捐血會不會感染疾病？
本會各捐血中心所使用的採血及相關醫療器械均是一人一套，且經嚴格消毒
滅菌；用後即丟棄，不再重複使用，因此捐血絕對不會感染任何疾病。
※刺手指測血紅素的針也是拋棄式的，請安心
Q4:什麼是「全血」？什麼是「成分血」？
「全血」就是血液的全部，包含有紅血球、白血球、血小板、血漿及凝血因
子等各種成分。「成分血」則是利用離心的原理，將各種血液成分個別分開
製備的血品。
Q5:什麼人可以做分離術捐血?「分離術捐血」的條件為何?
凡年滿17歲，體重50公斤以上；半年內曾捐過血，且常規檢驗合格者，即可參
加「分離術捐血」。
Q6:為什麼有些「分離術捐血」要求捐血人體重在60公斤以上？
雖然依行政院衛生署規定，參加分離術捐血者體重應50公斤以上；但因目前各
捐血中心使用之分離機機型、收集方式（單臂或雙臂）、收集血量有所不同，
再加上要考慮捐血人健康狀況等因素，有時體檢人員會要求捐血人體重要在60公
斤以上。
Q7:首次捐血是否可參加分離術捐血？
為顧慮捐血人安全等因素，首次捐血人不宜參加分離術捐血。
Q8:分離術捐血為什麼要事先預約？
由於分離術捐血須利用分離機來完成，目前捐血中心的設備有限；且捐血所需
時間較長，捐血種類不同大約45分鐘至2小時，故需事先預約，才不會浪費捐血
人寶貴的時間。
Q9:穿耳洞、針灸、刺青者，是否可捐血？
穿耳洞、針灸如使用拋棄式器具，可以捐血；反之，如使用非拋棄式器具者
，需暫緩1年才能捐血。刺青者，一律暫緩1年才能捐血。
Q10:感冒是否可捐血？
一般來說，捐血必須在身體健康良好狀況下才可以。感冒期間常併發呼吸道
感染；且身體處於不舒服的情況下，因此，請捐血人痊癒後再捐血為宜。另
外，如有服用感冒藥，請停藥1週後再捐血。
Q11:蹲下再站起來會頭暈或眼前一片黑，可以捐血嗎？
只要血壓、血紅素都合於捐血者健康標準就可以捐血。但捐血後最好休息10
分鐘；喝點飲料後再離開。
Q12:女性捐血人生理期間可否捐血？
為顧慮女性捐血人生理期間部分血液流失及身體不適，仍請捐血人生理期結
束後；且血紅素合於規定再捐血為宜。
Q13:捐完血後多久可以運動？
捐完血後，在扎針部位加壓5分鐘止血後，休息10～15分鐘即可做一般的活動
；但劇烈運動或提重物者，建議在24小時後，以免造成瘀血。
Q14:捐血的安全間隔為多久？年捐血量的限制又如何？
為提昇血液品質並保障捐血人的健康，依行政院衛生署規定有捐血間隔及年捐
血量（以出生日期起算1年）的限制。
(1)全血捐血250毫升，捐血間隔為2個月以上；500毫升間隔3個月以上。男性
年捐血量限制在1,500毫升以內；女性年捐血量限制在1,000毫升以內。
(2)分離術捐血間隔為2星期以上；1年最多可以捐24次。其中分離出之血漿，
年捐血量不得超過12公升。
1.感冒正在治療中。
2.曾在72小時內拔牙。
3.曾在5天內服用含Aspirin類藥物。
4.懷孕中或產後（含流產）6個月以內。
5.大手術未滿1年或1年內曾接受輸血。
6.一年內刺青者（包含紋身、紋眉）。
7.B型肝炎、C型肝炎病患或帶原者。
8.一年內曾出國到瘧疾疫區，或自西尼羅病毒流行區離境日起未滿一個月者。
- 有關捐血的資訊都可以上捐血中心或台灣血液基金會查詢
【適合的物資】
(8.12凌晨更新)
食品跟一般衛生用品大多已接近飽和，目前可改優先募集手電筒／電池／雨鞋／塑膠手套，建議運送前電話聯繫欲送達單位，並優先運送上述物資。
|
礦泉水
請務必以「清水」、「礦泉水」為原則，勿送有甜味飲料、或者是氣泡飲料（如可樂、沙士之類），並請勿購買杯水。 |
藥品
簡單、災民容易使用的物品為主，例如消毒雙氧水、碘酒、OK繃、萬用繃帶等，至於比較複雜的藥品，就交給專業的民間救難團體去準備。 |
|
乾糧
請務必以「低鹽分、低調味」的乾糧為主，例如一般超商買得到的口糧，或者是有一點鹹味的蘇打餅乾、消化餅為主。不要購買零食類的東西，例如洋芋片（充氣包裝容易破損、佔空間且造成運送困擾）、夾心餅乾之類，尤其是夾心餅乾，裡面的奶油在災區的環境容易壞 |
易開罐罐頭及熱量食品
低調味的麵包和巧克力，低調味的麵包主要是土司、波羅這種為主，現在市面上多數會放果醬、奶油、起司、肉鬆等等調味的麵包送到災區無 法存放、會壞掉，大家想買麵包還是以土司類為主，比較好存放、也比較不容易腐敗。 |
|
純鹽巴
除了鹽巴之外，其他都不要（不要放糖味精啥的），鹽巴主要維持災民體內電解質，可以讓他們配著乾糧、土司或加在水裡面飲用。 |
清潔用品/ 民生必需品
水退去後需要後續的清潔用品，災區衛生紙永遠不夠用！
1.漂白水 2.菜瓜布 3.洗碗精
4.衛生紙 5. 雨鞋 6.尿布(成人及嬰兒)
7.奶粉 8.毛毯睡袋 |
熱血
台北捐血中心表示：因莫拉克颱風重創台灣，為解決醫院血液急缺狀況，呼籲民眾踴躍捐出您的熱血，以解決全血與血小板之不足。並鼓勵大家踴躍預約分離術血小板捐血。各地捐血中心均可接受捐血，敬請年滿17歲的朋友，呼朋引伴，踴躍參與。相關資訊可上台灣血液基金會網站http://www.blood.org.tw或各地捐血中心。 |
待補充 |
台南
※內政部 8/10 下午公佈台南縣需要乾糧5000份、泡麵5000份、罐頭5000份、礦泉水5000份等 。
物資捐贈
- 台南縣政府 專線: 敬請撥打 0980-537516 或 (06)511-5692
地址: 台南縣新營市民治路36號
，台南縣政府收 或親送自縣政府旁中正堂並註明「救災專用」
- 世界展望會
地點:台南市民權路一段243號8樓
電話: 06-2215800 黃雅詩
- 慈濟台南分會
電話:06-2792999＃128、129、211
捐款 「台南縣社會救助基金專戶」
- 台灣銀行 代碼：004 分行代碼：0288 帳號：028038002387（需臨櫃）
- 台灣銀行 代碼：004 分行代碼：0288 帳號：028001001212（可ATM轉帳、網路轉帳帳戶）
供水
[台南] 曾文溪以北地區劃分二區供水採「停一供一」方式、曾文溪以南地區劃分三區供水採「停二供一」方式，惟部份局部高處或管線末端地方，水壓不足無法供水，水公司將於適當地點設置取水站，請民眾自行前往取用。
根據自來水公司的公告大台南地區供水地點，供水情況可洽詢：
自來水區處服務電話：06-213-8101
台南服務站電話為：06-280-6653。
62處供水地點地圖：台南供水站地圖
屏東
物資捐贈
※內政部 8/10 下午公佈屏東縣需要睡袋300個、毛毯300張、輕便雨衣300件、手電筒200支等
※需求(0810) 奶粉、尿布 衛生盥洗用品、棉被毛巾、換洗衣物 毛巾 電池+手電筒 嬰兒用品、棉被、衣物、照明設備、載運垃圾貨車、醫療用品、消毒用、女性用品
屏東縣政府已經授權讓高雄市政府代送物資 寄送地址：80203高雄市苓雅區四維三路2號 高雄市府收
聯絡電話：(07)336-8333
請註明「捐贈屏東縣政府以及南部其他縣市救助水患災區使用」
- 屏東縣社會局救災物資捐贈處 – 明正國中
地址:屏東市大連路70號
負責人0920-266-181 羅先生
- 屏東縣社會局救災物資捐贈處 – 潮州國小
地址：屏東縣潮州鎮育英路31號
負責人：黃韋仁 0930996646
- 屏東縣社會局救災物資捐贈處 – 郵寄救災物資請寄至下列住址「900 屏東市建豐路180巷35號
收件人：陳怡玫 小姐 收」 並請註明「救災物資」
- 世界展望會
地點: 屏東市地區-屏東市興豐路124號
電話: 黃伯翰 TEL:08-7370483
地點: 潮州地區-屏東縣潮州鎮介壽路60號
電話: 王南英督導 TEL:08-7806716
需求: 乾糧(可以馬上吃的)、水、免洗衣物、快乾毛巾
- 慈濟屏東分會
地點:長治鄉長興村中興路83-1號
手機: 08-7385265、08-7363953 轉 123 或 124
- 內埔農工（指定給原住民鄉鎮的物資）
地址：屏東縣內埔鄉水門村成功路83號
電話：08-7991103
人力支援
屏東縣政府志工專線：08-7366616
捐款
屏東縣社會救助金專戶—莫拉克颱風
捐款帳號為：台灣銀行屏東分行017038003667 屏東縣社會救助金專戶，捐款用途指定為─莫拉克颱風救災專用款。
救災物資中心電話：08-7380997.7380998 或08-7378821分機520～523
高雄
物資捐贈
- 高雄市 「災區需求物資公告」（98.08.10 15:00更新）: 感謝社會大眾熱心捐助，因礦泉水已足夠且熟食運送不便，自明日（8月11日）起，本府暫不收受礦泉水及熟食，請民眾改捐贈災區民眾睡袋、毛毯、奶粉、紙尿褲（布）及手電筒（含電池）、女性用品等！！
- 援助高縣山區災區: 捐贈大量物資（如大量礦泉水）請逕送往：旗山國中體育館（高雄縣旗山鎮大德里中學路４２號），少量物資請聯絡高雄縣政府 （０７－７４７７６１１）或送往鳳山社福中心（０７－７４０２０４２）地址：高雄縣鳳山市曹公路２３號後棟（鳳山市立中心圖書館後方）
- 援助屏東災區: 高雄市政府一樓大廳（高雄市苓雅區四維三路２號，電話０７－３３６８３３３）
捐款
- 一、鳳山市公所賑災愛心專用帳號：
- 戶名：代收款專戶
- 帳號：０００１５１６００９５０４３
- 解付代號：６１９００１５
- 解付單位：高雄縣鳳山市農會
- 匯款單備註欄請註明：『愛心』或『救災』。
- 二、高雄縣政府賑災帳號：
- 戶名：高雄縣社會救助金專戶(需臨櫃辦理，無法以ATM轉帳)
- 劃撥帳號：０２５０３８０９５３３８
- 台灣銀行鳳山分行
- 匯款單備註欄請註明：救助莫拉克風災
- 三、高雄市政府賑災帳號：
- 戶名：高雄市社會救助金專戶
- 代號：０１６１０２８
- 帳號：１０２１０３０３１３１９
- 銀行：高雄銀行公庫部
台東
物資捐贈
※內政部 8/10 下午公佈台東縣需要泡麵700份、罐頭700份、飲水700份、奶粉10箱等。
※台東縣災害應變中心緊急公佈5個空投點：香蘭國小、賓茂國小、大溪國小、舊高溪所，尚武國小，請災民能就近到五個空投點領取物資。
- 台東縣政府
地點:台東市中山路276號縣府大禮堂
電話：(089)340720
收件者：陳雅婷小姐收 請註明88賑災物資捐贈
- 台東社會福利館
台東市桂林北路201號（縣立體育館對面）陳小姐 089-340720
台東縣政府社會福利科 鄭小姐 089-326141#282、283
需求：目前不缺食物、飲水等，缺清潔用品，謝謝大家!
- 世界展望會 – 964 台東縣金峰鄉正興村105號 – 太麻裡鄉正興村介達國小 – 許玉花督導 0912151084
- 慈濟台東分會
台東市四維路二段606號
電話:089-225229，089-345806
嘉義
嘉義縣政府社會局
- 嬰兒用紙尿布、奶粉、米、麵條及其他乾糧、泡麵
- 物資捐贈請打社會處物資捐贈專線：（05）3625342或（05）3622914及0988872433；
- 捐款專線：（05）3620900轉208。捐款帳號：台灣銀行太保分行，戶名：嘉義縣政府仁愛基金專戶，帳號：067038094787。
適合水災災區的五大類物資：
- 礦泉水：請務必以「清水」「礦泉水」為原則， 勿送有甜味飲料、或者是氣泡飲料（如可樂、沙士之類）。運動飲料雖然有礦物質，但是對災區民眾來說也未必受得了，礦泉水是最好的東西。
- 乾糧：請務必以「低鹽分、低調味」的乾糧為主，例如一般超商買得到的口糧，或者是有一點鹹味的蘇打餅乾為主。 不要購買零食類的東西，例如洋芋片、夾心餅乾之類，尤其是夾心餅乾，裡面的奶油在災區的環境容易壞。
- 易開罐罐頭/熱量食品：低調味的麵包和巧克力，低調味的麵包主要是土司、波羅這種為主，現在市面上多數會放果醬、奶油、起司、肉鬆等等調味的麵包送到災區無法存放，會壞掉。大家想買麵包還是以土司類為主，比較好存放、也比較不容易腐敗。
- 純鹽巴：除了鹽巴之外，其他都不要（不要放糖味精啥的）。鹽巴主要維持災民體內電解質，可以讓他們配著乾糧、土司或加在水裡面飲用。
- 藥品：簡單、災民容易使用的物品為主，例如消毒雙氧水、碘酒、OK蹦、萬用繃帶等，至於比較複雜的藥品，就交給專業的民間救難團體去準備。
轉錄批踢踢網友資訊，災後重建需要的物資：
- 乾的衣服
- 淋浴設備
- 雨鞋
- 水
- 照明設備
- 發電機組
- 宗教協助
- 交通工具
- 臨時的醫護站 <屏南地區兩大醫院，輔英跟安泰都在災後重建，如果有醫護專長可以與國軍聯繫前往災區做快速處理。>
- 活動廁所 <由於災區缺乏乾淨水資源 這是公共衛生問題>
- 女性用品
不過卻不是＂單眼相機＂拍攝的
