所以可以ㄑ尋找你快樂的方法

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一位少婦到老中醫那裡求診，她已經多日茶飯不思，

夜裡無眠，身體乏力，日漸消瘦……

老中醫給她切過脈，觀過舌象，便說：

”妳心中有太多的苦惱事，體有虛火，並無大病。”

少婦聽了，如遇知音，於是便傾訴心中的種種煩惱。

老中醫又問起她的另外一些情況：

丈夫對妳感情如何？

少婦臉上有了笑容，說：

很是疼愛我，結婚十年從未惡言相向。

這樣才不會一直在原地打轉...

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有人會拿抱怨當作是溝通，非但沒有建設性，

就連一點內省都沒有。

說穿了，就是化妝易容的抱怨。

有些人會把抱怨解釋，當作發洩的一種方式，

但抱怨的內容，卻不斷重複的話。

是不是也可以證明，這種人其實是有問題的。

因為不敢面對問題，

所以，只能企圖用抱怨來挪掉正視問題的眼光。

抱怨是一種負面的效應，

越抱怨，就會發現抱怨的事情越來越多。

花越多的時間去抱怨，相對改良問題的時間就越少。

一肚子怨氣的人，總是散發著一種天怒人怨的氣質。

跟這樣的人相處，老是感覺身邊有一塊黑壓壓的雲鎮住。

情緒就像是一間房子，抱怨就像是一群蟑螂螞蟻，

如果清掃的方式不得要領，

它們就會出現在每一個你不想看到的地方。

也許，外在大環境非我們所能控制，

但內在選擇往快樂跟不快樂的路上，

卻是我們可以自由的選擇，難道不是嗎?

～～來自網路文章～～

最近看著身邊的人忙碌的穿梭著

偶而我也會穿插其中跟著轉

但總是很快的就退回到原來的地方

昨天看到一部電影裡的一句話

「你分得清楚什麼是現實？什麼是虛幻嗎？」

這是一個本質上的問題

但更多時候這真的很重要嗎？

尤其當我們汲汲營營時.........